16. September 2010 11:51 Uhr
Der Begriff Ayurveda stammt aus dem Sanskrit und bedeutet soviel wie das Wissen vom langen Leben. Es ist eine traditionelle indische Heilmethode, die den Menschen als ein komplexes Wesen in seiner Beziehung zur Umwelt betrachtet. Ayurveda hat einen ganzheitlichen Anspruch. Es geht um ein Zusammenspiel körperlicher, geistiger und spiritueller Kräfte. Die Ernährung und das Fasten spielen eine besondere Rolle, genauso wie Meditationen und Massagen. Desweiteren gehören Bäder, Yoga- und Atemübungen zu einer ayurvedischen Therapie sowie die Einnahme vor allem pflanzlicher Heilmittel. Ayurveda gilt als eine der ältesten überlieferten Heilmethoden und ist eine der heiligen Schriften des Hinduismus.
Quelle: DRadio Wissen Lizenz: Creative Commons Licence: Namensnennung, keine kommerzielle Nutzung, keine Bearbeitung (BY-NC-CD)