9. Dezember 2010 11:23 Uhr
Schlafen wir allein wirklich besser als zu zweit? Wer einen schnarchenden Partner hat, wird diese Frage wahrscheinlich mit "Ja" beantworten. Und auch viele Schlaflaborstudien kommen zum eindeutigen Ergebnis: In Nächten, in denen Menschen nicht mit ihren Partnern das Bett teilen, ist ihr Schlaf tiefer, länger und nach objektiven Kriterien besser. Sind also getrennte Schlafzimmer sinnvoll? - Nicht unbedingt: In der Januar-Ausgabe der Zeitschrift "Psychologie heute" heißt es, allein schlafe man vielleicht besser, aber zu zweit fühle man sich wohler. Das hat die Psychologin Wendy Troxel von der US-Universität Pittsburgh in Paarschlafexperimenten herausgefunden. Demnach gaben die Testschläfer an, dass sie sich ohne ihren Partner weniger zufrieden mit ihrem Schlaf gefühlt hätten: Es habe einfach etwas gefehlt.
Quelle: DRadio Wissen Lizenz: Creative Commons Licence: Namensnennung, keine kommerzielle Nutzung, keine Bearbeitung (BY-NC-CD)