1. August 2012
"Kind, du musst mehr schlafen, sonst wirst du krank", haben schon so manche besorgte Eltern gesagt. Dass sie da gar nicht so falsch liegen, haben jetzt Wissenschaftler aus den USA in einer Studie gezeigt. Ihnen zufolge sinkt mitunter der Impfschutz, wenn Menschen weniger als sechs Stunden pro Nacht schlafen.
Die Forscher haben die Antikörperbildung bei Hepatitis B-Impfungen untersucht. Das Ergebnis: Die Impfwirkung war bei 22 Prozent der Kurzschläfer nicht ausreichend für einen Schutz gegen die Krankheit. Bei weniger als sechs Stunden Schlaf sei die Wahrscheinlichkeit, keinen Impfschutz zu haben, elfmal so hoch wie bei Menschen, die mehr als sieben Stunden schliefen. Die Schlafqualität spiele dabei aber keine Rolle.
Die Studie wird in diesem Monat im Fachmagazin "Sleep" veröffentlicht.
Quelle: DRadio Wissen Lizenz: Creative Commons Licence: Namensnennung, keine kommerzielle Nutzung, keine Bearbeitung (BY-NC-CD)