25. Februar 2013

Schlafend lernen funktioniert bei Kindern besser

Schlau im Schlaf - das klappt vor allem bei Kindern.

Wie Tübinger Wissenschaftler herausgefunden haben, können Kinder besser als Erwachsene im Schlaf unbewusst Erlerntes in bewusste Erinnerung umwandeln.

Im Fachmagazin "Nature Neuroscience" berichten sie von den Ergebnissen vergleichender Tests mit Acht- bis Elf- und 18- bis 35-Jährigen: In einem Reaktionsspiel sollten die Probanden acht nacheinander aufleuchtende Knöpfe drücken. Die Reihenfolge war immer gleich, sodass unbewusst eine bestimmte Bewegungsabfolge erlernt wurde. Nach einem kurzen Nickerchen konnten fast alle jüngeren Testteilnehmer sich an die richtige Reihenfolge aller acht Knöpfe erinnern - bei den Erwachsenen stimmten höchstens sechs Schritte. Wurde das Nickerchen ausgelassen, war das Ergebnis in beiden Gruppen ähnlich.

Forscher hatten schon früher festgestellt, dass Schlafen hilft, unbewusste in bewusste Erinnerungen umzuwandeln und vermutet, dass der Tiefschlaf dabei eine große Rolle spielt. Offenbar verbringen Kinder mehr als dreimal so viel Zeit im Tiefschlaf wie Erwachsene. In fast allen anderen kognitiven Tests schneiden Erwachsene besser ab als Kinder.

Quelle: DRadio Wissen Lizenz: Creative Commons Licence: Namensnennung, keine kommerzielle Nutzung, keine Bearbeitung (BY-NC-CD)