25. März 2013

Wie viel Schokolade darf das Kind essen?

Kleine Naschkatzen müssen jetzt ganz stark sein, denn das Forschungsinstitut für Kinderernährung rechnet kurz vor Ostern mal aus, wie viel Schokolade erlaubt ist.

Nur zehn Prozent der gesamten Energiezufuhr dürfen demnach aus Extras bestehen. Das heißt für Ein- bis Dreijährige: Nach einem 15 Gramm schweren Mini-Osterhasen ist Schluss. Die 10- bis 13-Jährigen haben keine besseren Aussichten: Eine halbe Tafel Schokolade - mehr ist nicht drin. Und das auch nur, wenn den Rest des Tages auf Cola und Co. verzichtet wird. Es sei aber angemerkt, dass es sich dabei um die tägliche Ration handelt. Man muss sich die gefundene Schoki also nur gut einteilen.

Quelle: DRadio Wissen Lizenz: Creative Commons Licence: Namensnennung, keine kommerzielle Nutzung, keine Bearbeitung (BY-NC-CD)