22. Oktober 2013
Die Umstellung von Sommer- auf die Winterzeit scheint vor allem für Frauen problematisch zu sein.
Eine Forsa-Umfrage zeigt, dass jeder vierte Deutsche ein Problem mit der Zeitumstellung hat. Allerdings sagten unter den befragten Frauen sogar knapp die Hälfte, dass sie nach der Uhrenumstellung Probleme mit dem Schlafrhythmus hätten. Bei Männern klagt etwas mehr als jeder Dritte über Schlafstörungen. Nach einigen Tagen würden die Betroffenen dann allerdings wieder zu ihrem normalen Schlafrhythmus zurückfinden.
Ob es euch auch so geht, könnt ihr ab nächsten Sonntag selbst testen. Dann beginnt nämlich die Winterzeit und die Uhr wird um eine Stunde zurückgestellt. In der Nacht auf Sonntag bekommen wir also eine Stunde Schlaf geschenkt.
Quelle: DRadio Wissen Lizenz: Creative Commons Licence: Namensnennung, keine kommerzielle Nutzung, keine Bearbeitung (BY-NC-CD)