28. Januar 2014
Superhelden können gegen Albträume helfen.
Das haben kanadische Forscher festgestellt. Die Wissenschaftler von der Universität Montreal berichten im Fachjournal "Sleep" über Behandlungsansätze bei Patienten, die unter besonders schweren Schlafstörungen leiden. Ihnen könne es helfen, sich mit Hilfe spezieller Denktechniken einen Retter vorzustellen, der sie aus bedrohlichen Situationen des Albtraums befreit - zum Beispiel Superman.
Die Wissenschaftler von der Universität Montreal untersuchten für ihre Studie fast 10.000 Träume. Dabei unterschieden sie zwischen Albträumen und unangenehmen Träumen. Während Albträume nach ihren Angaben besonders häufig um den Tod und Gefahren für Leben und Gesundheit kreisen, handeln unangenehme Träume von Konflikten zwischen Menschen.
Quelle: DRadio Wissen Lizenz: Creative Commons Licence: Namensnennung, keine kommerzielle Nutzung, keine Bearbeitung (BY-NC-CD)